Stress, nutrition, mental : Casablanca explore les ressorts cachés de la performance sportive

À l’heure où la performance sportive se mesure autant à la préparation mentale qu’aux capacités physiques, la Ligue des Spécialistes de la Santé Psychique et Mentale (LSSPM) organise, samedi 25 avril à Casablanca, un séminaire scientifique consacré à la psychologie du sport, autour d’un thème explicite : « Comprendre les enjeux psychologiques de la performance sportive ».

Prévu de 15h00 à 20h00 au Centre Izdihar, à Aïn Sebaâ, cet événement entend mettre en avant une idée devenue centrale dans le champ sportif : la performance ne peut plus être pensée indépendamment de l’équilibre psychologique. Selon les organisateurs, cette rencontre ambitionne d’ouvrir une réflexion approfondie sur les interactions entre santé mentale, stress et engagement dans la pratique sportive.


Le programme prévoit des interventions d’experts nationaux et internationaux autour de plusieurs axes, notamment le stress de performance, les liens entre nutrition, microbiote et fonctionnement psychique, ainsi que les effets des transformations environnementales sur la santé mentale des sportifs.

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Parmi les intervenants annoncés figurent notamment Dr. Afaf Ettaib, professeure des langues, intelligence linguistique et communication à l’Université Hassan II de Casablanca, qui abordera le thème « Communication, sport et santé mentale » à travers une intervention intitulée « Le Maroc du Homo Ludens : l’effet Magnus du football ». Dr. Azeddine Mistar, docteur en microbiologie alimentaire, traitera pour sa part de « Nutrition, microbiote et équilibre mental du sportif », avec un focus sur les objectifs de fluidité chez le sportif.

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La rencontre accueillera également plusieurs intervenants étrangers. Pavel Lavrentiev, économiste et logisticien biélorusse, interviendra sur la crise climatique, les nanoplastiques et le sport. Lubomir Potenec, ingénieur civil tchèque spécialisé dans la gestion de l’eau, développera une réflexion sur la pollution nanoplastique comme facteur géophysique à l’échelle planétaire. Dr. Tetiana Zinchenko, psychiatre psychothérapeute ukrainienne, évoquera les effets néfastes des nanoplastiques sur le système cardiovasculaire des athlètes. Thomas Toth, entraîneur personnel et athlète slovaque, proposera enfin une intervention sur les solutions face aux impacts des nanoplastiques sur la santé de l’athlète.

Côté marocain, Dr. Bouchra Taib, docteure à la Faculté de médecine de Montréal et chargée de coordination à l’Institut des Métiers du Sport de l’Université Ibn Tofaïl à Kénitra, interviendra elle aussi sur les rapports entre nutrition, microbiote et équilibre mental du sportif.

Ouvert aussi bien aux professionnels de la santé et du sport qu’aux chercheurs, étudiants, athlètes et au grand public intéressé, ce séminaire se veut un espace d’échange interdisciplinaire. La LSSPM indique vouloir, à travers cette initiative, favoriser le croisement des approches et des pratiques autour d’une question en plein essor au Maroc : l’intégration des dimensions psychologiques dans l’accompagnement des sportifs.

À travers cette rencontre, la Ligue réaffirme également son engagement en faveur de la promotion de la santé mentale et du développement des connaissances dans le champ de la psychologie du sport, dans une dynamique nationale visant à mieux appréhender les ressorts globaux de la performance sportive.

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